【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油


即将进入冬天的季节,天气变化为我们开启了各种情绪:喜、怒、哀、乐、思,情绪纠结了五感神经。现代社会有着巨大的工作压力及生活琐事,是否正慢慢磨损你对于生命的热情?芳香治疗在瑞士,就像中医之于台湾一样,是有健保给付的医药行为,在具有多年实务经验的肯园专业的芳疗师引导之下,了解芳香疗法的原理、精油用法并试闻不同的精油,从中再挑选出自己喜爱的种类,就能开始调配出专属于自己的一瓶暖流精油!

体验撰文:小岚的爱玩日誌 (以下以第一人称叙述)

【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油
最早接触精油是从 18 年前开始,那时还未盛行芳香疗法或是 SPA,还记得第一次使用的精油是由玫瑰萃取的,虽然喜欢精油的味道,但是对它的"身世"却是一知半解,曾经买过翻译书籍知道精油可自行调配成为所需的保养油,不仅可拿来擦、按摩、泡澡,好的纯精油还能喝!但是想要自製精油书中繁複的配方,不仅要先砸下重成本,还得担心瓶瓶罐罐过期,实在不划算,知道可以透过单次体验课程调製专业的个人精油,对我来说无非是一大福音!

这次上课地点在大名鼎鼎的肯园-小聚场,搭乘文湖线捷运在科技大楼站或大安站下车,步行五分钟即可到达。
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推开橘色香气私塾的大门映入眼廉是与门外截然不同的光景,大片的落地镜刚好瞧见自己汗流夹背的狼狈样(体验当天天气好热),瞬间清凉的空气中迷漫着一股淡淡的清香,加上耳边传来若有似无的音乐,感觉好像来到 SPA 空间,马上让人感到放鬆想直接躺平,完全忘了自己是来上课的~~



【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油
接着迎来的是老师亲切微笑的问候,进入室内需要更换鞋子,木质的地板需要大家维謢,记得袜子有破洞不要穿来,不然会很害羞哦!
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今天上课的地方就像在家里备感舒适,椅子旁很贴心的放着编织篮让学员们放置私人物品,整体的感觉很日系很清新。
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四周摆放和精油相关的物品、花草和书籍
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书籍不外借只能在店内阅读,每一本都很厚重,光看到就快晕了,真佩服芳疗师要记这千千种的植物与其属性是怎幺办到的?我光是要记起昨天中餐吃过什幺都要想一下,真担心待会儿上课的内容到下课马上忘记(真的老了 不愿承认的事实)


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进来前老师已经将所有材料与器具準备好,还很贴心的"泡了一壶茶",此茶可是有玄机的,因为近日的食安问题
所以老师特别加入了「巨人甘露」于水中,让学员们好好地排毒一下,并特别交待不要一下喝太多,免得待会儿上课会一直想跑厕所~~


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器具很简单,量杯、搅拌棒、按压瓶、香水试纸


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桌上有张今天调製用油的清单 分门别类以及包含的精油有那些都写得很清楚

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课程开始老师介绍了精油的种类与属性,有些精油属于光敏性,所以使用后是不能晒太阳的,有在使用美白产品的女性都知道,虽然柠檬含有丰富的维他命C,但是在接触过后若是晒到太阳,皮肤反而不会美白还会反黑,就因为它是属于光敏性!
 

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老师一一介绍这些精油的用处及生长地,手上拿的那盆叫做「天竺葵」,有使用精油习惯的朋友对它的名字应该不陌生,但是真正见过或知道它长什幺样子的一定不多,搓揉叶片天竺葵的香气就渐渐散发出来 叶片摸起来毛绒绒的很舒服。
 

【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油
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调製专属的旅行精油有六大类,老师将每一类精油各滴到试纸上,让学员闻香再选择几种自己喜欢的味道,待会要调和在一起成为独特属于自己的香味,我会在试纸上写上闻香的次序,以免待会儿混淆不清。
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如果不小心还是混在一起不知道那个香味是那一瓶精油也没关係,我们有厉害的好鼻师,Uki 老师她用闻的就知道是那一瓶,忘了介绍 Uki 老师人家可是有经过 APFE 专业认証,厉害的呢!


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东闻闻西闻闻的,每一科里有两种以上的精油混合,大多都是能稳定情绪、安定心神,这些在旅行的途中最适合不过,因为植物的分类很广,每一种的气味差异甚大,像是花朵的气味自然是芳香无比、水果带有点酸甜、而草闻起来有点药味、草味,妳完全不会知道那一种精油加上那一种会成为什幺样的味道,个人凭着喜好去做选择,如果真的挑不出来,找老师就对了她会帮你指引方向,哈哈!



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我选了含有薰衣草、洋甘菊、佛手柑的精油,因为这三种是平常惯用的,所以它们的气味是我所熟悉且喜爱的,我有长期的失眠与头痛的困扰,看过医生做过检查身体都没有什幺问题,大多来自心里因素造成的,因为失眠导至睡眠不足而引发头疼,连锁效应所带来的不适感,又因为不喜欢用药物来改善,所以才开始接触精油,它确实能带来安抚、镇定、放鬆的效果,前提它必需是纯天然有机萃取不添加任何化学原料,否则长期使用反而伤身有害!


【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油
最后我还加入了花朵的「星光大道」、松科的「超级业务」,是不是都很有趣的名字!精油的种类太多,分门别类给它们取名字让大众比较好记,而且很快能记住它们的属性,好记又有趣。

把所喜爱的精油全都混和后,大家彼此分享所调好的精油,闻一闻怎幺好像别人调得比较好闻,而我调出来的却是令我最害怕的味道---啤酒味!光想到我是吃麻油鷄都会醉倒的人,就觉得不知如何是好,原来其中加入了一个精油「蛇麻草」,也就是啤酒花,啤酒发酵都会加入它,老师闻过后建议我加一滴禾本科的「荒野解说员」,注意哦只要一滴!很神奇的整个味道变得完全不一样,啤酒味不见了,而且变得好好闻,好像施展了魔法好神奇,真是爱死这个味道了!


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最后加入基底油就算大功告成啰!


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一瓶属于自己独特香味的按摩油就这幺简单轻鬆完成,课程就结束了吗?还没唷!
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接着老师教我们一些按摩手法,滴几滴精油在双手摩擦温热按摩后腰,可惜这次我穿连身洋装无法按摩到,记得来上课穿着较宽鬆舒适的衣服,才能即时体验自己刚调好的专属香氛~


【玩体验】冬季芬芳,调製属于你的暖流精油
课后学员们纷纷把平日遇到的问题请教老师, 希望老师能传授密诀,像是有学员问如何使腿部消肿,这种女性朋友最在意的问题,老师毫不保留而且很热心教我们按摩的手法,真是大心!

人类以生俱来就有敏锐的嗅觉,从在妈妈的子宫里就已经开始,随着时代的进步与环境的变化,因着后天的影响而渐渐退化,如何唤醒其实很简单,常常闻香就可以啰!透过自己专属味道调製的精油,让香氛以及按摩藉由渗透皮肤达到身体的放鬆,有效地减缓不适与不安,而香气的味道还能成为旅行的印记,就像听到某首歌曲会令人回想起过往的记忆一样,带着香气去旅行同时也带着回忆!

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(孕妇以及婴幼儿在使用精油前请务必先咨询专业芳疗师之意见)